O nosso sorrisos são conhecidos como nosso cartão de visitas para novos relacionamentos pessoais, profissionais e também para apresentar uma boa saúde bucal mas nada disso é possível se não haver um bom cuidado dos dentes nos dia a a dia.

De acordo com a cirurgiã dentista Hallyne Bergma existem passos que devem ser seguidos durante a escovação, são eles:

• Sempre escovar os dentes com uma escova  macia que contenha uma cabeça pequena;
• Escovar a região interior dos dentes com movimentos circulares;
• Nunca fazer força na hora de realizar a escovação;
• Escovar os dentes após o café da manhã, depois do almoço e também antes de dormir.

Algumas pessoas podem apresentar cáries na região dentária, de acordo com a dentista alimentos ricos em açúcar e pegajosos (chicletes e outros doces industrializados por exemplo) podem provocar o aparecimento de cáries.

Além disso, algumas pessoas também podem apresentam uma dentição mais amarelada, a profissional recomenda que o paciente deve evitar o excesso de cafeína, chocolate, açaí e outros alimentos que são mais escuros.

Para as pessoas que já apresenta os dentes amarelada, a Dra Hallyne recomenda que as mesmas procurem um dentista para realizar uma limpeza ou até mesmo se for o caso um clareamento.